האם ויטמין C עוזר לצמיחת שיער?
אנחנו יודעים שבריאות השיער מתחילה מבחוץ,ושנשירת שיער מקושרת ישירות לגורמים כמו לחץ ומחסורים בתזונה- מה שהופף את הדאגה לגוף שלנו לחשובה הרבה יותר, וקריטית לפחות כמו המוצרים שאתם משתמשים לשיער שלכם. יש ויטמין אחד שהיכולות שלו בחיזוק השיער הן אפקטיביות במיוחד: ויטמין c. בואו להבין יחד את הסיבות והגורמים להשפעה שלו על צמיחת שיער! מה זה […]
כמה זמן לוקח לשיער לצמוח?
אם פעם חווית נשירת שיער, השאלה מתי הוא יצמח חזרה זו כנראה השאלה שהעסיקה אותך הכי הרבה. האמת היא שהתוצאה מאוד שונה מאחת לאחת, וקשורה בהמון משתנים כמו- בריאות הגוף, לחץ סביבתי וגם גנטיקה.אבל הנה כמה טיפים שיוכלו לעזור לכם להבין את המצב- כמה מהר שיער צומח בדרך כלל? בתנאים שגרתיים וללא השפעה סביבתית,השיער שלנו צומח […]
שיער בריא – 5 טיפים מיועצת אורח חיים
השיער שלנו הוא הכוח שלנו. עוד משחר ההיסטוריה, בתור ילדים, שמענו את הסיפור על שמשון הגיבור ואיך אסור היה לו לגזור את השיער אחרת כוחו ייעלם,הוא היווה את הבסיס לכוח שלו! הסיפור הזה רק ממחיש לנו את מה שכולנו חווים, כי אפילו אם יש לנו Bad hair Day, אנחנו מרגישים פחות שמחים ואנרגטים,וזה יכול להשפיע […]
דיאטות, והקשר שלהן לנשירת שיער
דיאטות זה דבר שכנראה ליווה כל אחד ואחד מאתנו במהלך החיים.תמיד אנחנו רוצים להוריד עוד 3 ק”ג ולהיות רזים וחטובים יותר.אבל פעמים רבות, יש שנוטים להגזים ורוצים לעשות דיאטות מהירות ולא מבוקרות וכך גורמים להתפתחות של חוסרים בריאותיים רבים שמובילים לסיפטומים שונים, לא רק בריאותיים אלא גם אסתטיים. על מנת שהגוף שלנו יוכל לתפקד כראוי- […]
מיתוסים על שיער
השיער שלנו הוא האובססיה שלנו!
בין אם זה תספורות קבועות אצל הספר,
תספורת חדשה וטרנדית
ואפילו צביעה של השיער בין לילה, כי בא לך שינוי.
אבל כמעט כולנו מאמינים למיתוסים שאין להם אחיזה במציאות,
ובשביל זה אנחנו כאן.
5 מאכלים לשיער בריא יותר
כל מה שאנחנו אוכלים, משפיע עלינו.אם אכלתם סלט – כנראה שתרגישו ‘קלילים’ יותר, גם פיזית וגם נפשית, תרגישו יותר טוב עם עצמכם כי הכנסתם מזון שנותן אנרגיה חיובית.הדוגמא ההפוכה- תהיה צ’יפס או המבורגר.אם תאכלו אותם, כנראה תרגישו הרבה יותר כבדים, עייפים ורמת האנרגיה שלכם לאחר האוכל תרד מהר יותר.כך גם השיער שלנו מתנהג!אם תדאגו ‘להאכיל’ […]
חפיפת שיער במקלחת – איך ולמה?
חפיפת השיער שלנו היא פעולה שבשגרה,
וחלק בלתי נפרד מטיפוח השיער שלנו, אבל כמעט כולנו מבצעות טעויות קריטיות שיכולות להוביל לפגיעה בשיער, מבלי שידענו אפילו!
אז קבלו 7 טיפים לחפיפה טובה יותר- לשיער בריא יותר.
